Remedios Caseros Para Curar El Colon Inflamado - Jugos y Te Para Aliviar Los Sintomas

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Remedios Caseros Para Curar El Colon Inflamado - Jugos y Te Para Aliviar Los Sintomas

Cuales Son Los Sintomas Del Intestino Inflamado y Como Darle Solución Al Colon Irritable

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Cuales Son Los Sintomas Del Intestino Inflamado y Como Darle Solución Al Colon Irritable

Dieta Para El Sindrome De Colon Irritable - Dieta y Consejos Para Aliviar Los Sintomas Del Intestino Irritable

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Dieta Para El Sindrome De Colon Irritable - Dieta y Consejos Para Aliviar Los Sintomas Del Intestino Irritable

Dieta Para El Sindrome Del Colon Irritable - ¿Cuándo y Cómo Comer De La Manera Correcta?

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Dieta Para El Sindrome Del Colon Irritable - ¿Cuándo y Cómo Comer De La Manera Correcta?

Las Frutas Para El Colon Irritable Que Pueden Quitarte Los Dolores Rapidamente

El síndrome del intestino irritable o colon irritable es uno de los problemas médicos mas comunes, se caracteriza por el movimiento desordenado del intestino grueso. Provocando espasmos, dolor y gases que no se pueden eliminar.frutas para el colon irritable

Las personas que sufren de síndrome de intestino irritable refieren niveles de malestar altos, debido a la hinchazón y el dolor. La causa del colon irritable es un misterio y no hay una causa orgánica conocida para el síndrome. Toda la gente que ha padecido un mal en el intestino es más propensa a sufrir de esta enfermedad.

Algunos estudios refieren que la causa, es una mala interacción entre el cerebro y el tracto gastrointestinal.

El tratamiento es un gran problema con los pacientes ya que no hay cura conocida, al menos eso me decían. Una vez diagnosticados con síndrome de intestino irritable, lo más importante es llevar constancia de lo que comes. O sea mantener un diario de alimentos, el mismo que te ayudará a determinar cuales de los alimentos que consumes, te producen reacciones adversas y provocan el inicio de los síntomas del colon irritable.

La forma más común de tratar esta aflicción por los médicos son los fármacos antiespasmódicos que se dirigen y relajan los intestinos.

La dieta de frutas para el colon irritable es fundamental, no para curar el mal sino para disminuir los síntomas dolorosos.

En este artículo hablaremos específicamente de las frutas para el colon irritable que más te ayudan.

Consumir frutas para el colon irritable, proporciona una dieta equilibrada al organismo, y para tu problema, las siguientes frutas son las más adecuadas:

• Papaya
  
  Contiene fibra soluble, ayuda sobre todo en los episodios de estreñimiento. Se puede tomar sola, en forma natural o en licuados con agua y poca azúcar.


• Banana
  
  Ingerir una o dos bananas al día, es blanda y fácilmente digerible y proporciona una sensación de saciedad.


• Manzana
  
  En este caso si las vas a consumir cruda debe ser sin piel, pero se sugiere mejor consumirla hervida y en puré. La manzana ayuda a curar lesiones ulcerosas que puden presentarse en el intestino grueso.


• Peras
  
  Igual que la manzana sin piel, puede ser cruda, cortada en cubos o cocida en su jugo .


• Kiwi
  
  Proporciona vitamia C y estabiliza mucho las funciones del colon irritable.


• Melocotones sin piel
  Hervidos en su jugo sin agregar azucar o al natural.

La fruta puede ser utilizada como postre pero es mejor que la tomes sola, sin agregados de chocolate,  crema de leche o dulces de algún tipo.frutas para el colon irritable

Puedes beber jugos de frutas, pero si tienes diarrea evita el jugo de naranja.

Estos jugos te sentarán bien para varios de los síntomas del colon irritable.

1. Zumo de zanahorias.


2. Jugo de repolllo, no tiene buen sabor pero es bastante efectivo.


3. Jugo de papaya y cualquier fruta que te apetezca pero sin piel.

frutas para el colon irritable

Las Frutas Para El Colon Irritable Que Pueden Quitarte Los Dolores Rapidamente

Como Curar El Colon Irritable | 2 Metodos Para Controlar El Sindrome De Intestino Irritable

El síndrome del intestino irritable es una de las afecciones intestinales más comúnes en el mundo.como curar el colon irritable

Una presencia de los síntomas de color irritable indica que hay un problema con la salud digestiva.como curar el colon irritable

En este artículo trataré de identificar como curar el colon irritable.

Los síntomas incluyen diarrea, estreñimiento, gases, hinchazón, incontinencia y flatulencia. No existe una cura fija que sea útil para todas las personas que son diagnosticadas con colon irritable, lo que realmente se hace es apuntara aliviar los síntomas que se presentan.

Veremos algunas formas de curar el colon irritable con medicina alternativa y medidas prácticas que puedes usar todos los días. Una forma que casi todos los pacientes llevan es curar el colon irritable mediante una dieta adecuada.como curar el colon irritable

Si tomamos en cuenta que este trastorno se origina en el funcionamiento del sistema digestivo, entonces podemos mejorar nuestra condición con alimentos que no lo irriten o lo hagan trabajar demasiado.

Por lo tanto, existen ciertos alimentos que no debes consumir porque tus intestinos harán un trabajo excesivo causándote las molestias que tu ya conoces.

Por ejemplo, todos sabemos que la grasa es el peor estimulante digestivo. Es decir, comer demasiada grasa hará que tu sistema digestivo funcione por demasiado tiempo y puede causarte dolor y colicos, por lo que no debes comer alimentos grasos para evitar los síntomas del colon irritable.como curar el colon irritable

Por lo tanto, es favorable comer alimentos ricos en fibra todos los días para curar los síntomas del SCI. Añadelos de forma gradual en pequeñas cantidades hasta que te acostumbres a comerlos. La fibra puede aliviar el estreñimiento y ayuda a que se vuelva regular. Los cereales integrales también deben estar en tus comidas, ya que no son perjudiciales para la tu salud.  

1. Curación mental

Muchas personas a menudo encuentran una cura para el colon irritable mediante la meditación, entrar en estados mentales de relajación sumado a una dieta saludable eliminan los síntomas por completo.

Ya que muchos de los pacientes reportan que sufren de dolor intenso cuando están pensando demasiado en sus problemas y que el estrés empeora sus síntomas.

Por lo tanto, debes aprender a controlar tus emociones y a manejar métodos de relajación. Estos pueden incluir reiki, acupuntura y otros tipos de ejercicios de sanación energética.

2. Masaje de colon

No es complicado, es mejor que lo realices mientras estas recostado de espaldas, doblas las rodillas y empiezas a masajear el vientre  de lado a lado, de abajo para arriba, luego haces círculos, puedes usar algún aceite como el de manzanilla es mejor que lo realices con el puño cerrado, y puedes ir midiendo la intensidad.

Comienza a dar masajes en el cuadrante inferior derecho del abdomen y continua así con el del lado derecho de la caja torácica. Has lo mismo con el cuadrante izquierdo de tu abdomen, masajeando hasta la ingle.

La meta de este ejercicio es ayudar a los movimientos del intestino. Masajea suavemente como  lo hacen las mamas con los niños cuando tienen cólico.

Como curar el colon irritable – Autor: Edson Vega.

como curar el colon irritable

Como Curar El Colon Irritable | 2 Metodos Para Controlar El Sindrome De Intestino Irritable

Como Se Cura La Colitis | Sintomas y Tratamiento Natural Para La Colitis Nerviosa

Se denomina colitis a la inflamación del colon. Las causas de la colitis pueden ser diversas,  reacciones autoinmunes, alergias, estrés y algunas infecciones pueden provocar la aparición de la colitis. Si es producto del estrés se denomina colitis nerviosa. Puede presentarse con  diarrea o simplemente con dolor abdominal.Como Se Cura La Colitis

El colon empuja los alimentos digeridos o los desechos para sacarlos de tu organismo, con movimientos de contracción, si estos movimientos son lentos te provoca estreñimiento, si son demasiado rápidos se origina una diarrea.Como Se Cura La Colitis

Entonces Como Se Cura La Colitis?

Lamentablemente siempre te dirán que no existe una cura para la colitis, por eso lo que todos los médicos y naturistas hacen es eliminar los síntomas que causan las molestias.

Dependiendo de la causa existen varios tipos de colitis:Como Se Cura La Colitis

1. colitis infecciosa


2. colitis isquémica


3. enfermedad inflamatoria del intestino


4. colitis microscópica   


5. colitis química

Por lo general, según el tipo de la colitis se producen los síntomas de la colitis. El dolor abdominal y la diarrea son los síntomas comunes. 

Otro síntomas son:

1. Sensación  constante de   movimiento intestinal. También se llama Tenesmo.


2. Dolor constante  no muy agudo pero persistente


3. Inflamación, infección, fiebre y escalofríos.


4. Presencia de sangre en las evacuaciones


5. Dolor abdominal por los movimientos  que provocan la diarrea

Existen varios remedios naturales para curar la colitis, tanto con plantas como con  una dieta adecuada. 

1. La mejor manera de controlar la colitis es cambiar la dieta líquida. La dieta juega un papel importante en la colitis. Una dieta en base a líquidos te ayuda a que el colon descanse de la digestión y se desinflame. 

2. Beber mucha agua, 2 litros o mas, puede ser en forma de tisanas, de hierbas como manzanilla, que además ayudaran a la desinflamación del colon. Debes tomar suficiente líquido para mantener el equilibrio si es que tienes diarrea, para evitar la deshidratación y por consiguiente dolores y calambres.

3. Trata de evitar los alimentos que provocan alergias; Sobre todo debes tener cuidado antes de consumir leche y productos lácteos, chocolate, maíz, trigo, gluten, etc…

Muchas veces la colitis es acompañada de otros síntomas que no parecen estar relacionados directamente con el colon, algunos de ellos a tomar en cuenta son:

1. Ansiedad o depresion


2. Fatiga


3. Dolor de cabeza


4. Sabor amargo en la boca


5. Dolor de espalda


6. Problemas para dormir

Los mismos que suelen aparecer después de comer. Si tienes alguno de estos síntomas   acude a tu médico para que te haga un diagnóstico preciso del origen de tu mal estar.

Como Se Cura La Colitis – Autor: Edson Vega.

Como Se Cura La Colitis

Como Se Cura La Colitis | Sintomas y Tratamiento Natural Para La Colitis Nerviosa

Remedios Para El Colon Irritable | 7 Tratamientos Para El Sindrome De Intestino Irritable

El síndrome del Intestino Irritable, denominado por su abreviación SII, colitis nerviosa, colon irritable, es un trastorno gastrointestinal.Remedios Para El Colon Irritable

Muchas personas en el mundo padecen colon irritable, los síntomas sin diversos al igual que los tratamientos, porque en realidad estos apuntan a aliviar los síntomas no la enfermedad.Remedios Para El Colon Irritable

Los síntomas más comunes de este síndrome, incluyen dolor abdominal, hinchazón del estómago, ardor del estómago, calambres abdominales, diarrea o estreñimiento.

Si tienes uno o más de estos síntomas, estas en el lugar correcto, puedo ayudarte a mitigar tus molestias.

Te voy a explicar siete remedios para el colon irritable 

 1. Yoga: El yoga fue practicado por los antiguos sabios de la India. Hay algunas posiciones  de yoga  específicas para mejorar la digestión y para controlar los síntomas como diarrea, estreñimiento, hinchazón y otros.Remedios Para El Colon Irritable 

El yoga es una combinación de ejercicios físicos y mentales. Los ejercicios se centran en la respiración profunda, eliminar el estrés y restaurar el equilibrio de todos los órganos y sistemas del cuerpo humano. 

Las posturas de yoga para colon irritable incluyen la curva hacia adelante, el giro abdominal, la pose de relajación y ejercicios de respiración. Si bien estas prácticas pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas del colon irritable, el yoga no es una cura para ello.

2. La acupuntura y la acupresión: Estas son las prácticas médicas chinas que involucran el tratamiento de enfermedades mediante un pinchazo de agujas finas o aplicando presión en puntos específicos del cuerpo.Remedios Para El Colon Irritable

Ambos procedimientos son eficaces en el tratamiento de muchas enfermedades. Un acupunturista puede ayudar a relajar espasmos musculares y mejorar la función intestinal.Remedios Para El Colon Irritable Si bien estas prácticas pueden ayudar a mitigar algunos de los síntomas del colon irritable, la acupuntura y la acupresión no son curas definitivas.

3. Remedios caseros: Remedios caseros como tomar jengibre se recomiendan comúnmente para el colon irritable. Pasta de jengibre mezclada con jugo de limón y miel, se recomienda tomarla después de cada comida para asegurarse de que los alimentos se digieran bien. 

Beber agua de grosella y comer semillas de granada son otros remedios caseros comunes recomendadas para tratar el colon irritable. Si bien estas prácticas pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas del colon irritable, estos remedios solo te darán alivio temporal.

4. Manejo del estrés: El estrés a menudo aparece como una causa principal de colon irritable, por lo tanto, la recomendación para manejar el estrés es que busques un pasatiempo que te guste. Haz ejercicio con regularidad. Sal a caminar a paso ligero, prueba la natación, trotar o andar en bicicleta para reducir el estrés.

5. Hipnosis: Un hipnotizador capacitado ayuda a relajar y puede ayudarte además a aprender a relajar los músculos abdominales tensos para evitar los calambres. Estas prácticas pueden ayudar a superar algunos de los síntomas del colon irritable.

6. Dieta: Evita los alimentos procesados, los alimentos picantes, alimentos fritos y los alimentos ácidos, este es un protocolo que se recomienda para el tratamiento del colon irritable, al igual que la recomendación de comer una dieta rica en fibra.Remedios Para El Colon Irritable

En realidad, la mejor dieta para el colon irritable es comer alimentos bajos en fibra, eliminar las frutas o verduras crudas, los frutos secos y semillas. Estas prácticas pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas de colon irritable.

Pero una cura total es cuando uno puede comer todo lo que le apetece sin sufrir ningún síntoma.

7. Modificaciones del estilo de vida: las modificaciones típicas incluyen evitar el alcohol y no fumar, beber mucha agua, hacer ejercicio regularmente y dormir lo suficiente. Todos estas recomendaciones mejoran tu estilo de vida grandemente y pueden aliviar algunos de los síntomas del colon irritable, y si te.Remedios Para El Colon Irritable

Si deseas deshacerte del colon irritable para siempre debes reconstruir la mucosa dañada del intestino.

Remedios Para El Colon Irritable – Autor: Edson Vega.

Remedios Para El Colon Irritable

Remedios Para El Colon Irritable | 7 Tratamientos Para El Sindrome De Intestino Irritable

Como Tratar El Colon Irritable | Aqui Un Interesante Tratamiento Natural Para El Colon Irritable

¿Sigues buscando la combinación correcta de alimentos para o tratamientos sobre como tratar el colon irritable?Como Tratar El Colon Irritable

Mejorar tu dieta es lo que se recomienda con frecuencia para el tratar el colon irritable. Como Tratar El Colon Irritable

Para otras personas es difícil encontrar como  tratar el colon irritable porque muchas veces los alimentos que se consideran seguros por que antes no les habían causado molestias, pues de pronto si les desencadenan las molestias típicas del colon irritable.  

A que se debe esto? Una explicación puede ser que además de la alimentación han existido otros  desencadenantes de los síntomas del colon irritable. Por ejemplo podrías estar viviendo etapas de estrés, tensión y/o ansiedad.Como Tratar El Colon Irritable

La alimentación es importante, pero es solo una pieza del rompecabezas, varias veces lo que hayas comido no es tan importante como las condiciones en las que lo hayas hecho, por ejemplo, si no tomaste el tiempo de masticar bien tus alimentos o si no estas descansando bien por las noches, estas todo el día sometido a picos de estrés, entonces los síntomas  aparecerán a pesar que hayas comido algo que antes no te hizo daño.

Algunos neurólogos  explican que los problemas emocionales se  reflejan en el funcionamiento de sus intestinos.

Pasar por problemas emocionales  puede desencadenar problemas intestinales, como el  colon irritable.

Varios médicos recomiendan técnicas de curación de cuerpo y mente, como una somática. 

Entonces como   tratar el colon irritable?  Los sintomas del colon irritable se atacan controlando el estrés realizando cambios en  tu dieta  y tu estilo de vida,  entonces resumiendo :    

• con una dieta equilibrada,


• ejercicios regulares 


• y lo más importante aprendiendo a manejar situaciones de estrés y ansiedad.
  

Terapias y suplementos  para el manejo del estrés

• Suplementos de fibra natural


• Medicamentos anti-diarreicos


• Evitar los alimentos que producen gases (bebidas gaseosas, ensaladas crudas, frutas y vegetales crudos -especialmente la col y el brócoli-)


• Medicamentos anticolinérgicos para los espasmos intestinales y la diarrea (estos pueden agravar los síntomas de constipación)


• Antidepresivos tricíclicos o un inhibidor selectivo de la receptación de serotonina. Estos medicamentos ayudan a aliviar la depresión e inhiben la actividad de las neuronas que controlan los intestinos


• Antibióticos. Se necesita más investigación para conocer  sus beneficios. Hasta el momento su uso es controversial

Como Tratar El Colon Irritable – Autor: Edson Vega.

Como Tratar El Colon Irritable

Como Tratar El Colon Irritable | Aqui Un Interesante Tratamiento Natural Para El Colon Irritable

Causas Del Colon Irritable | 4 Razones Comunes Para El Sindrome De Colon Irritable

El síndrome del intestino irritable (SII) es un problema de salud que ataca a millones de personas en el mundo. Sufrir de colon irritable, definitivamente es una enfermedad muy irritante, porque te causa todo tipo de problemas no solo fisicos sino también de socialización.

En esta publicación trataré de explicar las causas del colon irritable, sus consecuencias, y por supuesto revisaré que tipo de ayuda te puede proporcionar la medina tradicional y la medicina natural.

Es complicado determinar las causas del colon irritable de manera exacta o como regla general para todo el mundo, en realidad como he dicho anteriormente en articulos anteriores, existen millones de personas que lo padecen, pero las causas del colon irritable son muy distintas entre los pacientes.

Es una enfermedad compleja precisamente por eso, pero como son tantas las personas que lo padecen he logrado encontrar algunas causas comunes que te mencionaré a continuación:

1. Inflamación  del aparato digestivo

El sistema digestivo se fatiga, aparecen las alergias y varias sustancias toxicas logran llegar al torrente sanguíneo.

2.  Insuficiencia de  ácido clorhídrico.

Nuestro sistema digestivo necesita un equilibrio perfecto de ácido clorhídrico y varias enzimas digestivas. La insuficiencia de ácido clorhídrico conduce a una mala absorción de los nutrientes de los alimentos y provoca problemas de bacterias y reacciones alérgicas a los alimentos que quedan en el alimento no digerido.

3. Estrés

Te sorprenderá saber que el 95% de los receptores de serotonina están en el intestino y el 60% de los pacientes que tiene colon irritable, tienen un trastorno psicológico. Entonces el estrés juega un papel importante en el equilibrio del sistema digestivo.

4. Propagación o Crecimientos de  bacterias negativas

En el estomago viven miles de bacterias que mientras se mantengan en cantidades que no alteren el sistema digestivo, ni nos enteramos que están alli, pero por los motivos indicados en los otros enunciados pueden empezar a tener una población mucho mayor y ganar terreno en nuestro sistema digestivo, provocándonos problemas como el colon irritable, acompañado de dolor crónico y en el peor de los casos desarrollar cáncer intestinal.

Medicina Alternativa

Por la misma variedad de síntomas y causas del colon irritable, podrían decirte que no existe aun un cura permanente, pero la medicina natural proporciona ayuda para bajar los síntomas y en al menos un 90% de los casos, ayuda a curarte permanentemente y es a base de hierbas y métodos similares.

Causas Del Colon Irritable – Autor: Edson Vega.

Causas Del Colon Irritable

Causas Del Colon Irritable | 4 Razones Comunes Para El Sindrome De Colon Irritable